Que cette nouvelle année 2018 soit l'occasion de reprendre contact avec votre corps et la connaissance silencieuse à laquelle il vous donne accès.
Venez découvrir une synergie de pratiques issues du Shivaïsme Cachemirien, de la Tradition Toltèque.
J'aime associer mouvement, lenteur, observation, musique, chant, et le souffle, toujours, fondamental.
Tout cela pour aider à sortir de l'influence permanente de votre mental qui se prend pour vous ou plutôt à qui vous laissez croire qu'il représente ce que vous êtes:-).
Expérimenter ces outils apporte des bienfaits insoupçonnés: plus de calme et de sérénité, moins de stress, d'anxiété, de tensions, un sommeil amélioré...
Votre corps est votre meilleur ami sur cette Terre, il attend que vous communiquiez à nouveau avec lui!
Faites lui ce cadeau!
