J'ai fini par écouter ... Et je me suis mise à chercher, pour me rapprocher de la petite flamme.
Je me suis tournée vers la naturopathie, qui m'offrait une approche globale de l'être humain, et c'est à partir de là que j'ai découvert de nombreuses techniques et en particulier le Yoga.
Le Yoga est pour moi un outil très important, avec la respiration, la méditation, pour ré-apprendre à être pleinement présent à soi même, à ses ressentis, ses émotions.
Retrouver la Présence immuable en nous, celle qui est au plus profond de nous et qui attend que nous nous tournions enfin vers elle.
C'est avec beaucoup de joie que je vous ferai partager les connaissances acquises tout au long de ce cheminement pour que vous aussi vous puissiez recontacter la paix, l'harmonie, la joie d'être tout simplement !
Pour celles ou ceux qui souhaiteraient un accompagnement personnalisé, utilisant d'autres techniques complémentaires, je vous invite à consulter ce lien :
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